Hawaï

Gisteren nog de docu van Marc Herremans gezien. Mogen wij ons gelukkig prijzen dat we eens pijn mogen hebben in de beenspieren. Wat Marc nu doet en gedaan heeft grenst aan het ongelofelijke.

Dit weekend is het terug de Iron Man van Hawaï. Dit is de kers op de taart van vele atleten. Ook de betere amateur is daar aanwezig. Als je dit event kunt meemaken, heb je toch wel een van de hoogste toppen in het trialtlonbergcircuit beklommen. Ook letterlijk schijnt het, t'gaat daar stijf op en neer. Ik hoop zondag een mooi verslagje te kunnen oppikken op Canvas of dergelijke. Ik zou er al weer zin in krijgen om te trainen. Toch wacht ik nog een beetje om de honger nog wat te voeden.

T'is goed geweest

Welkom. Eindelijk doch met enige weemoed kan ik verdiende winterrust gaan. Vrijdag laatstleden heeft uw dierbare zich laten tonen in de ezel halve marathon in Kuurne. Het was een feest. Met een mooie tijd van 1u 37min en 38sec ben de finish overschreden.

Ik was rond 18.30u aanwezig om m'n rugnummer ed... af te halen. Er was al veel volk op de been. De joggings waren ook volop aan de gang. Echte folklore dus. Al een uur op voorhand zag ik al lopers opwarmen. Mij niet gezien, ik moest er nog 21 doen en zou m'n opwarmingskilometers toch wat proberen te beperken. Overal zag ik bekende gezichten, oude klasgenoten, kennissen en vooral veel ITC'ers. We waren denk ik met 7 of 8. Een 5-tal minuutjes voor de start ben ik toch wat beginnen opwarmen. In de decatlon had ik een riem gekocht om 2 drinkflesjes en een powerbar in te krijgen. Dit zou mij veel helpen.

Knal, en weg waren we... Alhoewel, t'duurde nog een 15-tal seconden eer ik kon beginnen lopen. Wat een massa. Ik stond dus helemaal achteraan. De eerste km kon je bijna niet lopen. Maar behendig als ik ben, kon ik hier en daar wat tussen murwen zodat ik dan toch op m'n wedstrijdtempo kan lopen.

Er was een aanloopronde en dan nog 5 ronden van 4km. Door het centrum lopend kon je van de ene geur in de andere geur gaan nl. van oliebollen tot frieten met stoofvlees mmm... Terug naar de realiteit. Na 2 ronden begon ik al vermoeidheid in de benen te voelen. Amai, moet ik nog 12km??? Dan kwam m'n riem goed van pas. Ik kon wat energiedrank drinken en m'n fameuze isostarrreepje werden genuttigd. Half reepje want tijdens het openen ben ik de helft verloren in m'n onhandigheid. Daarna ging het enkel maar beter. De laatste ronde ben ik nog tientallen collega lopers gepasseerd. Moe maar tevreden kon ik m'n prijs in ontvangst nemen nl. een mooie handdoek. Mega.

Zaterdag was het stijfjes in de letterlijke zin. De spieren waren serieus stram. Gelukkig ben ik nu al terug stijfloos. De volgende weken zal het hier nu wat stiller zijn. Tegen eind november zal ik dan m'n trainingen hervatten. Saluuuuuu

Miljaar

T'is niet te doen. Ik ben al 2x gekwetst geweest voor een wedstrijd dit seizoen. Nu heb ik nog de plaag overgenomen van m'n zoon. Thijs (de jongste) gaat sedert vorige week naar de crèche. Dus is het logisch dat hij wel eens ziek (hun afweerssysteem is nog dat niet) zal zijn door z'n medecollega's. Blijkbaar doet de plaag (buikkramp en buikloop) de ronde en natuuuurlijk dat ik die ook weer moet vangen.

T'is wel niet zo erg maar toch 2dagen ongemakkelijk gelopen. Hopelijk ben ik fit genoeg voor vrijdag. We blijven het goed zien zitten.

Voorbereiding Kuurne

Nu zijn wer echt bijna. Vrijdag de laatste van het seizoen. Gisteren heb ik nog eens 1u 45min gelopen bij wijze van laatste training. Bedankt voor de tip Bert. In die tijd heb ik de 21km gelopen rond het stadion in Waregem. De laaste 10min had ik wel wat moeilijk maar dit was waarschijnlijk te wijten aan het gebrek van drank. Vrijdag doe ik zeker voldoende drank en eten mee.

Zo, nu rusten we zodat we vrijdag fris en monter aan de start kunnen staan. Wel is vrijdag zo'n rare dag. Je bent vermoeid van de werkweek en wil zo snel mogelijk ofwel gaan feesten ofwel in de zetel ploefen. Dat laatste lijkt voor mij wel beter geschikt.

Volgende week zeker verslag van m'n avontuur.

Verjaardag Wannes

Zaterdag was m'n oudeste zoontje Wannes jarig. Hij werd 3 jaar. Dit werd natuurlijk op gepaste wijze gevierd met een lekkere bumba taart en ook de nodige geschenken waren van de partij. Hier zie je Wannes met z'n step. Hij is nog wat onwennig maar je ziet, het wordt een sportman in spe.